Voce del verbo sentire. Per coniugare la vita

C’è un verbo che abbiamo smesso di coniugare: sentire. Eppure è il respiro dell’anima, il battito che dà senso alla vita. “Come stai?” non è solo una domanda. Se posta con l’intento autentico di entrare in contatto con l’altro, diventa il punto di partenza per parlare di sentimenti, emozioni e affettività, facendo sentire l’altro accolto e compreso nella sua interezza. Come persona, innanzitutto. Imparare a conoscere e ascoltare il proprio mondo affettivo è essenziale per essere pienamente presenti nell’esperienza vissuta. Quando sappiamo decifrare i nostri vissuti, sviluppiamo la capacità di comprendere anche quelli altrui. Capire lo stato emotivo degli altri è fondamentale per costruire relazioni che creino spazi di autentica abitabilità nel mondo. Oggi, però, assistiamo a una forma di analfabetismo affettivo: l’incapacità non solo di gestire le proprie emozioni, ma anche di comprendere quelle degli altri. Questa mancanza genera distanza, solitudine e isolamento. Tale atteggiamento c