Abbigliamento sportivo

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Pro Uo Maglietta sportiva XL
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Icebreaker 200 Oasis Ls Half Zip W Black 21 - T-shirt termica - Nero [Taglia : L]
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Dirk Nowitzki 41 Dallas Mavericks 1998-99 Mitchell & Ness Swingman maglia L
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Pantaloni Under Armour HeatGear Armour 2.0 Legging 1289577-001 Taglie S Nero
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Smartwool PhD Run Light Elite Low Cut donna Black L (42-45)
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Pantaloni Rukka Mona, pink L
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Rev'it sottotuta termica Excellerator
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ION Calze BD-2.0 Nero 43-46
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Salomon Maglia Running Manica Corta S Lab Nero Uo M
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Maglia Puma FACR Home Shirt Replica 2020/22 75649301 Taglie XL Rosso
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Cleveland Cavaliers New Era Team Logo PO maglione con cappuccio (11530760) M
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Odlo Maglia Lupetto Bambino Warm Black 140
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Gonna Karpos Lavaredo Run Black Pink Fluo - L
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Magliette Craft W CRAFT Fuseknit Light SS Tee 1908846-738000 Taglie M Rosa
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Completi Nike M NK DRY ACDMY18 TRK SUIT W 893709-719 Taglie S Giallo
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Magliette compresse adidas ASK SPRT LST M cw9489 Taglie XXL Azzurro
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Icebreaker Mens 200 Oasis LS Crewe Gritstone HTHR (013) XL
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Smartwool PhD Run Light Elite Low Cut Nero M (38-41)
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Salomon T-Shirt Trail Running Agile Blu Uo XL
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Pantaloncini Puma TRAIN KNIT 10" SESSION SHORT 52011901 Taglie M Nero
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Collant X Warm W Black M
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Pantaloni Under Armour HG ARMOUR 2.0 LEGGING 1289577-090 Taglie S/M Grigio
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Salomon Short Running Agile Nero Uo XS
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Giacche Puma LIGA Casuals Padded Jacket 65530102 Taglie XXL Azzurro
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Odlo Calzamaglia Donna Extra Warm Black XS
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Pantaloncini Asics silver 5in sprinter short running 2012a037-001 Taglie S Nero
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Abbigliamento sportivo

L'abbigliamento sportivo giusto è importante per poter sudare correttamente durante lo sport e l'umidità risultante viene trasportata via dalla superficie della pelle. Questo è garantito da tessuti e materiali speciali con cui sono fatti gli abiti. Allo stesso tempo, l'abbigliamento sportivo immagazzina il calore del tuo corpo in modo che tu rimanga piacevolmente caldo e non ti raffreddi, il che permette ai tuoi muscoli di lavorare senza irrigidirsi.
Dovresti adattare il tuo abbigliamento sportivo al tipo di sport e al tempo prevalente, il che può essere particolarmente cruciale per gli sport che fai all'aperto. Per una maratona di corsa a trenta gradi all'ombra, avrete probabilmente bisogno di indumenti più ventilati e corti che per una sessione di costruzione muscolare in palestra, dove le temperature sono sempre costanti.
L'abbigliamento sportivo dovrebbe adattarsi il più possibile al tuo corpo. Questo minimizza il rischio di lesioni durante lo sport. Se si indossano pantaloni larghi e un top troppo grande, si può facilmente rimanere impigliati in un'attrezzatura o, nei grandi spazi aperti, in un ramo, il che può portare a una caduta. È importante che vi sentiate comodi nel vostro abbigliamento sportivo e che possiate muovervi liberamente.
L'abbigliamento sportivo è fatto di fibre speciali con proprietà funzionali, che permettono all'aria di raggiungere la pelle e i capi si asciugano rapidamente. I fabbricanti usano spesso tessuti sintetici come il poliestere, che sono combinati con il cotone in piccola misura.
Idealmente, dovreste lavare i vostri abiti sportivi dopo ogni utilizzo. Dopo un allenamento sudato, dovresti lavare il tuo abbigliamento sportivo a quaranta gradi in lavatrice per una pulizia approfondita, che i tessuti possono sopportare. In alternativa, se i tuoi vestiti sono meno sudati, il lavaggio a mano può essere sufficiente.
Affinché le fibre del vostro abbigliamento sportivo non perdano le loro proprietà funzionali, è meglio usare un detergente liquido. Questo ha il vantaggio che si dissolve bene nell'acqua anche in cicli di lavaggio a bassa temperatura e non attacca il materiale allo stesso tempo. Bisogna evitare di usare l'ammorbidente, perché questo fa sì che le fibre si attacchino tra loro.
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