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HUGO Bermuda in cotone french terry con logo ripetuto in vita - Style Draig, 50472727 Nero XL
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Ortovox 185 Rock'n'Wool long sleeve Just blue M
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Magliette Under Armour UA Rush Energy Core 1365683-001 Taglie XL Nero
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Pantaloncini Nike LASER WOVEN III SHORT NB 725901-302 Taglie S Verde
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Mens leggings 200 oasis icebreaker legless (gristone heather)
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On - Women's Sprinter Shorts - Pantaloncini da running L nero
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BOSS Pantaloni della tuta in misto cotone con inserti a contrasto e logo - Style Tracksuit Pants, 50473490 Blu scuro XXL
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Adidas M Lin Tr Tt Ts Black 5 Nero
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Odlo Natural 100% Merino Warm Suw Top M Grey Melange / Grey Melange
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PUMA UomoPantaloni sportivi Nero, Taglia M,
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X-Socks - Ski Control 4.0 - Calze da sci EU 39-41 nero
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Craft Active Intensity Cn Ls M Noir/asphalt 21 - T-shirt termica - Nero [Taglia : XL]
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Falke Donna Calze RU Trail (Taglia 36, 35, Blu)
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Giacche Asics CORE JACKET 2011c344-001 Taglie XL Nero
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HUGO Bermuda in cotone french terry con logo ripetuto in vita - Style Draig, 50472727 Bianco M
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Magliette intime Under Armour Under Armour HeatGear Racer 1328962-695 Taglie S Rosa
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Felpe con cappuccio Nike M NK THRMA FZ WNTRZD bv6298-010 Taglie M Nero
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Wmns 175 Everyday SS Crewe Black XS
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ON Running Pantaloncini ibridi uomo (Dimensione M, Nero)
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BOSS Pantaloni della tuta in misto cotone con righe laterali - Style Hadiko 1, 50465961 Beige chiaro XL
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Pantaloni adidas Originals Originals Adicolor Classics 3-Stripes hf2100 Taglie XL Rosso
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Odlo Sports Bra Seamless M Ceramic Black Melange 21 - Reggiseno sport - Nero [Taglia : L]
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Shorts Puma teamCUP Casuals Shorts 65675003 Taglie L Nero
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Craft Women's Core Dry Active Comfort L/S Inti sintetico L nero/blu
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Falke Donna Calze RU Trail (Taglia 37, 38, Blu)
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Fujitrail Donna Giacca da corsa L
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HUGO Bermuda in cotone french terry con logo ripetuto in vita - Style Draig, 50472727 Nero XXL
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Maglia a manica corta UA Outline Logo Grid da uomo Blue MD
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Pro Dri-FIT Flex Vent Max Uomo Pantaloncini da allenamento M
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Mens base layer 260 tech ls half zip icebreaker (midnight navy)
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BOSS Pantaloni della tuta in misto cotone con righe laterali - Style Hadiko 1, 50465961 Nero XXL
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Maglia adidas DFB A JSY 2022 hj9604 Taglie L Nero
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Odlo Zeroweight Warm Pants Black 22 - Calzamaglia trail running - Nero [Taglia : M]
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Magliette Puma LIGA Baselayer Tee SS 65591803 Taglie XL Nero
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Top e Reggiseni Craft CRAFT Motion Bra 1907182-999000 Taglie S Nero
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Boxer under armour tech 15cm blu da uomo
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Abbigliamento sportivo

L'abbigliamento sportivo giusto è importante per poter sudare sensibilmente durante lo sport e l'umidità risultante viene trasportata via dalla superficie della pelle. Questo è garantito da tessuti e materiali speciali con cui sono fatti gli abiti. Allo stesso tempo, l'abbigliamento sportivo immagazzina il calore del tuo corpo in modo che tu rimanga piacevolmente caldo e non ti raffreddi, permettendo ai tuoi muscoli di lavorare senza tensione.

Dovresti adattare il tuo abbigliamento sportivo al tipo di sport e al tempo prevalente, il che può essere particolarmente cruciale per gli sport che fai all'aperto. Per una maratona di corsa a trenta gradi all'ombra, avrete probabilmente bisogno di indumenti più ventilati e corti che per una sessione di costruzione muscolare in palestra, dove le temperature sono sempre costanti.

L'abbigliamento sportivo dovrebbe adattarsi il più possibile al tuo corpo. Questo riduce al minimo il rischio di lesioni durante lo sport. Se si indossano pantaloni larghi e un top troppo grande, si può facilmente rimanere impigliati in un'attrezzatura o, nei grandi spazi aperti, in un ramo, il che può portare a una caduta. È importante che vi sentiate comodi nel vostro abbigliamento sportivo e che possiate muovervi liberamente.
L'abbigliamento sportivo è fatto di fibre speciali con proprietà funzionali che permettono all'aria di raggiungere la pelle e agli indumenti di asciugarsi rapidamente. I fabbricanti usano spesso tessuti sintetici come il poliestere, che sono combinati con il cotone in piccola misura.

Idealmente, dovreste lavare i vostri abiti sportivi dopo ogni utilizzo. Dopo un allenamento sudato, dovresti lavare il tuo abbigliamento sportivo a quaranta gradi in lavatrice per una pulizia approfondita, che è quella che i tessuti possono sopportare. In alternativa, se i tuoi vestiti sono meno sudati, il lavaggio a mano può essere sufficiente.

Affinché le fibre del vostro abbigliamento sportivo non perdano le loro proprietà funzionali, è meglio usare un detergente liquido. Questo ha il vantaggio che si dissolve bene nell'acqua anche in cicli di lavaggio a bassa temperatura e allo stesso tempo non attacca il materiale. Si dovrebbe evitare di usare l'ammorbidente, perché attacca le fibre tra loro.

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