L’alimentazione dei bebè è un’area che a volte può mandare in confusione i giovani genitori. Naturalmente, l’allattamento al seno ha il suo posto d’onore, ma man mano che il bambino cresce, deve essere introdotto a nuovi gusti mantenendo la sua salute. Dal latte per neonati alle gustose composte di frutta, è essenziale scegliere bene senza spendere un patrimonio.

Esigenze alimentari mirate 

Il cibo svolge un ruolo importante nella crescita del tuo bambino. Ha un effetto attivo sullo sviluppo sia fisico che mentale. È quindi importante dare al bambino il giusto nutrimento per evitare carenze o evitare l’insorgere di determinate patologie.

Il latte per neonati coprirà tutti i bisogni del neonato da 0 a 6 mesi. Con poche proteine e lipidi, il latte fornisce ai neonati un gran numero di vitamine e di oligoelementi essenziali per la loro crescita. Questo tipo di latte può anche essere disponibile in varie versioni a seconda del bambino e delle sue esigenze specifiche, ad es. nascita prematura, con rigurgito, coliche, allergie, ecc. Questo tipo di latte può sostituire completamente il latte materno. 

Dai 6 mesi in su, il tuo bambino dovrà fare un vero pasto intero almeno una volta al giorno. In tal caso puoi pensare ad acquistare il latte per la seconda fascia dell’infanzia. Questo latte accompagna lo sviluppo alimentare del neonato e integrerà i pasti per sopperire eventuali carenze. Spesso è considerato un prodotto di transizione 

Deve essere somministrato a piccoli barattoli per una dieta equilibrata. Il latte per la crescita completa l’alimentazione del bambino a partire dai 10 mesi. Questo tipo di alimento fornisce la dose di ferro e di acidi grassi essenziali. 

La diversificazione alimentare è un passo fondamentale per insegnare al tuo piccolo a mangiare tutto. Tuttavia, ciò ovviamente non può essere improvvisato. È meglio offrire al bambino nuovi sapori gradualmente. Si comincia con piccoli vasetti di verdure, con fagiolini, spinaci, broccoli o piselli, per passare poi a un piatto a base di verdure e carne, a partire dai 6 mesi. Poi arriva il momento di offrire piccoli barattoli di frutta, ad es. mele, pere, albicocche, mandarini... e tutti i sapori dolci come la composta di frutta. 

Per aiutare il tuo bambino a digerire queste scoperte, prenditi il tempo necessario. Scoprirai anche che il tuo bambino preferisce certi sapori. Sta creando i suoi gusti, quindi approfitta di questa opportunità per offrirgli la più ampia gamma possibile di sapori. 

La consistenza del vasetto deve essere semiliquida per permettere al bambino di mangiare senza difficoltà. Dai 9 mesi in su, potrà iniziare a masticare. In tal caso, potrai dunque integrare i suoi pasti con piccoli savoiardi o pezzi di pane. 

Acquistare i prodotti nutrizionali perfetti per il tuo bambino... 

Il latte per neonati o il cibo solido: nutrire il tuo piccolo può essere molto costoso. È meglio scegliere cibo di qualità a prezzi bassi. Dovrai controllare i componenti di ogni ricetta per offrire la qualità migliore al tuo bambino. Scarta i vasetti di alimenti che contengono troppo sale. Fanno male ai reni. Prediligi invece i vasetti fatti con cibi naturali ed erbe aromatiche, e non solo aromi. Attenzione anche allo zucchero! Dare cibi molto dolci farà abituare il bambino a questo sapore e, una volta più grandicelli, vorranno continuare a ricercare lo stesso saproe. 

Se vuoi dare al tuo bambino delle buone abitudini, opta per il cibo biologico. Sempre più marche offrono vasetti biologici a prezzi ragionevoli. 

Per riuscire a diversificare l’alimentazione del tuo bambino, dovrai variare il più possibile i suoi pasti. Ma attenzione, come abbiamo già detto, introduci ogni nuovo alimento gradualmente. Questo procedimento è anche molto utile per sapere se il tuo bambino è allergico a un particolare tipo di cibo.

Il bambino può poi iniziare ad assumere prodotti caseari specifici, come gli yogurt per i più piccoli. Poi, col tempo, può passare alla verdura e alla frutta. Comincia con sapori semplici e aggiungi gradualmente composizioni più complesse. Se hai paura di sbagliare, puoi optare per piatti completi realizzati da produttori specializzati nell’alimentazione per la prima infanzia. 

Per una buona introduzione al cibo solido, osserva il tuo bambino e le sue reazioni al cibo. Tra i 6 e i 9 mesi di età, il tuo bambino può imparare a conoscere la carne bianca e il pesce. Dai 9 mesi in su, al suo piatto si aggiungeranno carni rosse e cibi amidacei. 

... senza spendere troppo 

Come puoi vedere, nutrire il tuo bambino non è un compito facile. Tanto più che anche l’aspetto finanziario può rivelarsi un grande ostacolo. Per trovare il prodotto migliore che si adatta sia al tuo bambino che al tuo portafoglio, puoi trascorrere lunghe ore a confrontare le diverse offerte o a correre da un negozio all’altro. 

Ma questo può diventare rapidamente molto dispendioso in termini di tempo. Ecco perché cercare aiuto può essere un ottimo modo per evitare fatiche inutili. 

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