Ragioni per continuare a vivere

Cosa significa sentirsi veramente vivi?\r\n\r\n«Uno dei libri più freschi, pratici e lungimiranti sulla depressione» - Sunday Times\r\n\r\n«Caro Matt, grazie di essere una forza del cambiamento. Il mondo ha bisogno di te» - Meghan Markle, Duchessa del Sussex\r\n\r\nA 24 anni, il mondo di Matt Haig si sgretola. Non riesce a trovare alcuna ragione per vivere. Questa è la storia vera di come è riuscito a superare le sue crisi, venire a patti con la depressione, la malattia che lo ha quasi annientato, imparando a vivere di nuovo. Un’esplorazione toccante, divertente e gioiosa di quello che si può fare per vivere meglio, amare meglio e tornare a sentirsi pienamente vivi. Ragioni per continuare a vivere è molto più di un memoir: è un libro per godere a pieno il tempo che ci è dato sulla terra.\r\n\r\n«Quando ero depresso credevo un mucchio di cose brutte, che poi si sono rivelate false. E così il libro ha assunto in buona sostanza la forma di una lettera al me stesso di allora, in cui gli fo