Psicologia per principianti. Il tuo psicologo a portata di mano

Vuoi sapere se soffri di depressione? Vuoi valutare la tua autostima? Vuoi capire se e quanto soffri di ansia? Vuoi sapere se soffri di attacchi di panico? Vuoi sapere se sei un narcisista? Vuoi scoprire e valutare i tuoi disturbi alimentari? Vuoi valutare il tuo livello di stress e burnout? Beh, con questo libro puoi farlo, attraverso gli appositi test di autovalutazione… ma questo è solo un punto di partenza e, ovviamente, l’ultima parola spetta alle diagnosi di uno specialista in persona. Comunque, li farai per avere un’idea, perché credo che sia fondamentale non trovarsi del tutto impreparati in certi momenti, particolarmente delicati ed importanti. Dunque, posso dirti che ho scritto questo manuale semplice e pratico, perché tu possa farti un’idea chiara di cosa sia la psicologia, sentendoti quasi come se avessi uno psicologo “in tasca”. Attraverso la lettura di questo manuale, infatti, scoprirai moltissime cose misteriose ed affascinanti sui tuoi inconsci meccanismi psicologici. D