PROBIOS Cous Cous ai 4 Cereali, 500 grammi

Preparazione a caldo: Versare in un contenitore 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva e 250g di CousCous. Aggiungere 300ml di acqua bollente salata. Coprire e lasciare riposare per 2 minuti, senza mescolare. Aggiungere un cucchiaio di olio doliva, sgranare con una forchetta. Condire a piacere con verdure, legumi, tofu o seitan. INGREDIENTI *semola integrale di GRANO duro, *sfarinato integrale di GRANO KHORASAN KAMUT, *sfarinato integrale di FARRO, *sfarinato di mais. *biologico. Preparazione a freddo: Versare 2 bicchieri di cous cous e 2 bicchieri di acqua a temperatura ambiente. Lasciare riposare per 20 min circa. Sgranare con una forchetta e condire a piacere con verdure, legumi, tofu o seitan.