LIBRO ORA NON RIMANDARE FARE - NEIL FIORE

Il dr. Fiore, uno dei massimi esperti sulla procrastinazione, ti illustrerà i meccanismi mentali che stanno dietro all'inerzia delle persone \"lente\" e quelli che invece muovono le persone \"veloci\": che vivono sempre in accelerazione. Ti aiuterà a comprendere i diversi livelli nella gestione del tempo e a infrangere le barriere mentali che bloccano l'azione e ti confinano nella disperazione. Le sue tecniche, provate in oltre 30 anni di pratica, ti permetteranno di riprendere il pieno controllo della tua vita, essere sempre un passo avanti e non lasciare più le tue occasioni agli altri... senza stress! Alcune delle strategie che apprenderai: Usare i segnali di procrastinazione come trigger di cura. Disinnescare il perfezionismo, la paura di sopraffazione e di fallimento. Disintegrare i blocchi mentali che paralizzano ed eliminare le resistenze che rallentano. Lavorare in uno stato fluido per massimizzare la performance. Creare un buffer temporale per alleviare le tensioni ed essere s