La ghiandola della felicità. Esercizi e meditazioni per attivare la ghiandola pineale

Scopri le capacità della ghiandola pineale: migliorare il sonno, l’umore, le prestazioni ed espandere la coscienza.\r\nLa ghiandola pineale svolge un ruolo importantissimo nella salute fisica e spirituale, dal rilascio di melatonina al collegamento della coscienza al mondo metafisico.\r\nQueste pratiche consapevoli e meditative e gli esercizi di attivazione dell’energia ci consentono di trattare, guarire ed equilibrare gli elementi della mente, del corpo e dello spirito.\r\nIl libro offre un’agile panoramica della ghiandola pineale, nota anche come terzo occhio, oltre a esercizi passo dopo passo per attivarne i benefici curativi, basati su:\r\nguarigione con i cristalli, meditazione con le candele, radicamento, attivazione del suono, esercizi energetici olistici, pratiche olistiche.