La dieta della fertilità

L’infertilità della coppia ha conosciuto in Occidente negli ultimi anni un esponenziale aumento. Le cause individuate, o sospettate, sono molte: si va dall’inquinamento ambientale a certe caratteristiche dello stile di vita attuale, come lo stress e l’assunzione di determinati alimenti. Dalla dieta possono dunque derivare minacce per la fertilità, ma anche notevoli aiuti alla procreazione. È questo il grande tema trattato minuziosamente nel libro. Esso descrive con chiarezza e semplicità tutti i cibi che possono influire positivamente o negativamente sulla fertilità della coppia, sottolineando il valore degli alimenti vivi e biologici ricchi di principi attivi, di integratori alimentari, di bevande, di principi fitoterapici, di aminoacidi particolari.