Il segreto delle persone felici. Il segreto della felicità è coinvolgente, concreto e semplice...come la felicità stessa!

Esistono persone che sono sempre felici. Non si tratta di pochi fortunati con un ricco conto in banca, un bel lavoro e rapporti personali soddisfacenti, ma di persone che hanno capito come, e soprattutto dove, trovare la vera felicità, una felicità che non dipende dalle circostanze esterne e che quindi non varia con gli alti e bassi della vita. Partendo dall'osservazione di collaudate strategie di benessere e distillandole in principi facilmente assimilabili, Il segreto delle persone felici dimostra che non sono i problemi della vita a determinare la nostra felicità, ma è il modo in cui permettiamo loro di governarci a farci soffrire. È possibile essere felici, non solo \"nonostante\" le avversità, ma a volte anche \"grazie\" a esse. Le strade che portano alla felicità, soprattutto quella duratura, sono molte e varie. \"Il segreto delle persone felici\" ne illustra di interessanti e facili da mettere in pratica: accettazione di ciò che è, lasciare la presa, uso della Comunicazione Crea