Il potere del sì. Vincere i timori nelle piccole e grandi scelte di tutti i giorni

Come possiamo imparare a usare i \"sì\" per tenere in mano le fila della nostra vita, aprendoci agli altri e alle occasioni che si schiudono davanti a noi senza esserne sopraffatti?Quante volte abbiamo paura di dire \"sì\" davanti a piccole e grandi scelte della nostra vita? O, al contrario, quante volte diciamo dei \"sì\" senza esserne convinti e spinti solo dalle circostanze? Anche se non sempre ne siamo consapevoli, i \"sì\" che scegliamo - o evitiamo -di pronunciare orientano quotidianamente le nostre giornate, hanno conseguenze sulle nostre relazioni, determinano il tempo che dedichiamo a noi stessi, al lavoro, agli altri. E poi, naturalmente, ci sono i \"sì\" più difficili e impegnativi, capaci di modificare un'intera esistenza. Paolo Ragusa, counselor ed esperto in gestione dei conflitti, mostra in questo libro come pronunciare con la giusta consapevolezza quei \"sì\" che ci permettano di affrontare sfide, difficoltà e cambiamenti integrandoli in un percorso di crescita personal