Il magico potere di sbattersene il ca**o. Come smettere di perdere tempo (che non hai) a fare cose che non hai voglia di fare con persone che non ti piacciono

ASTENERSI DALLA LETTURA: ✘ Intellettuali ✘ Perfezionisti ✘ Ficcanaso ✘ Sociopatici ✘ Stacanovisti ✘ Permalosi ✘ Chi ha sempre ragione ✘ Chi è già menefreghista RACCOMANDATO: ✔ A chi rimugina troppo ✔ A chi se la prende a cuore ✔ A chi ha troppe responsabilità ✔ Per alleggerirsi la vita ✔ Per imparare a dire No, grazie! ✔ Per redigere la lista delle priorità ✔ A chi soffre di sensi di colpa ✔ Per affinare l’arte dello sbattimento @#! Cosa imparerete dal METODO NOT SORRY PER IL RIORDINO MENTALE: * perché preoccuparsi di quello che pensano gli altri è il vostro peggiore nemico, e come smettere di farlo; * come classificare i vostri sbattimenti in categorie * per identificare meglio le noie e le gioie; * i semplici criteri da utilizzare per deciderese sbattersi o anche no (per esempio: La cosa riguarda altre persone oltre a me? ); * i principi di base per sbattersene senza comportarsi da stronzi; * l’importanza di fare un Budget degli sbattimenti (e starci dentro); * come l’arte di sbatter