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Il libro della MT. Meditazione trascendentale: la scoperta del sé nella vita quotidiana
Valutazione complessiva: 4,3 / 5 (media da diverse fonti di recensioni, aggiornata al 6 ago 2026)
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Valutazione complessiva: 4,6 / 5 (media da diverse fonti di recensioni, aggiornata al 6 ago 2026)
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Valutazione complessiva: 3,1 / 5 (media da diverse fonti di recensioni, aggiornata al 6 ago 2026)
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Valutazione complessiva: 1,5 / 5 (media da diverse fonti di recensioni, aggiornata al 6 ago 2026)
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MT vuol dire meditazione trascendentale. La MT è: semplice, naturale, rilassante, piacevole, efficace, divertente. La MT non è: una dieta, uno stile di vita, una religione, concentrazione, contemplazione, difficile. La MT si pratica in 15-20 minuti due volte al giorno. LA MT dà energia, serenità, felicità, riposo e autorealizzazione. Questo libro tratta della MT, della felicità, creatività, intelligenza, consapevolezza, salute, efficacia, vigilanza, gioia...
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