Il dolore fisico... perché? Come ascoltarlo e comprenderlo

\"Perché ho scelto questo titolo? Intanto è un titolo che mi è stato ispirato attraverso un sogno, così come alcuni capitoli del libro stesso, ed è comunque un titolo che mi ispirava, in quanto il dolore è parte del nostro essere, esso si crea attraverso la nostra mente per merito delle emozioni che si vivono. Fin tanto che rimane e permane sul corpo mentale ed emozionale, procura tormento e dolore alla nostra anima al nostro essere, che non riesce a sentirsi libero, leggiadro, ma schiavo del proprio dolore. Erroneamente si pensa che ignorarlo sia il modo migliore per superare ogni dolore, ogni trappola, ogni schiavitù, e quindi ci si adopera con strategie di distrazione quotidiana, impegnandoci su più fronti ,nel lavoro, nel sociale, tra le mura di casa, pur di non fermarci e di non permettere al dolore emotivo e mentale di parlarci, altre volte quando questo echeggia troppo dentro di noi impedendoci anche di dormire esprimendo al massimo la propria voce attraverso stati emozionali te