I sentieri dell'anima. La bellezza di guarire nella natura. Ediz. illustrata

Lo Yoga è un fiore, un fiore dai petali multicolori, dalle mille sfumature, dalle straordinarie possibilità in cui la manifestazione del divino si presenta in ognuno di noi e attraverso di noi. A volte sono animali di potere che giungono dall’invisibile e portano messaggi onirici o sensoriali durante la meditazione o il sonno. Altre volte è tutto il reale che ci circonda durante la pratica delle Asana che fa da specchio a un mondo più sottile, riflettendolo nella nostra mente. Giochi di luce, bisbigli, colori e sensazioni tattili, si manifestano con sempre maggiore frequenza ogni qualvolta lasciamo che il Prana “il respiro” scorra dentro di noi. Lo yoga è ispirazione, è poesia che si svela attraverso una mente sempre più calma, riflessiva, quiete e veloce. Non si diviene elastici solo nel corpo attraverso la pratica, ma anche nella mente. Spazio e tempo è come se si piegassero, lasciando scorrere gli intenti, i sogni, le speranza, le preghiere. Ci si avventura attraverso la pratica dev