E adesso fitness. Con gadget

Mens sana in corpore sano.rnrnTroppo spesso il benessere fisico viene trascurato a causa di impegni, ma per essere a nostro agio con noi stessi è fondamentale sentirsi bene anche fuori. In questo kit troverete consigli, ricette e curiosità per mantenervi in forma. Avere una mente sana in un corpo sano richiede un certo sforzo, non esistono formule magiche, ma un costante allenamento con pochi semplici accorgimenti è la chiave del successo. All'interno della confezione troverete: un manuale pieno di consigli per essere sani e felici; una corda per saltare con il contatore; una pratica bottiglia per l'acqua da agganciare con il moschettone; un polsino assorbi-sudore con tasca zip.