yoga für anfänger

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Mein Yoga für Unbewegliche: 53 Yogakarten mit Booklet | Yoga für Anfänger, mit Bildern und Step-by-Step-Anleitungen
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Yoga Praxisbuch für Anfänger: Yoga Schritt für Schritt erklärt (mit Übungserklärungen, Plänen und Bildern)
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Stuhl-Yoga zum abnehmen: Die komplette 30-Tage-Challenge zum effektiven Abnehmen von Bauchfett mit den besten Sitzübungen in nur 15 Minuten pro Tag | Entwickelt für Senioren und Anfänger
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Stuhl-Yoga für Senioren: 28-Tage-Challenge zum Abnehmen mit Übungstabelle | 10-Minuten-Übungen für Anfänger - farbig illustrierte Ausgabe
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Stuhl-Yoga zum Abnehmen: Die Komplette 28-Tage-Herausforderung zum effektiven Abnehmen von Bauchfett mit den besten Übungen im Sitzen in nur 10 Minuten pro Tag | Entwickelt für Anfänger & Senioren
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15 Minuten täglich Stuhl Yoga für Anfänger und Senioren: Stärken Sie Ihren Körper und Geist: sanfte Routinen für Kraft, Flexibilität und innere Ruhe in jedem Alter
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