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Obiettivo salute con la forest therapy. Pratiche integrate di Shinrin yoku per riconoscere e gestire emozioni e potenzialità
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Forest Bathing: I benefici dello shinrin-yoku, l’arte giapponese di trarre benessere da alberi e piante
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Shinrin yoku. Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta
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Shinrin-Yoku per bambini. Come immergersi nella natura. Ediz. illustrata
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Piccolo manuale dello shinrin-yoku. Esercizi, rituali e meditazioni per rigenerarsi nel bosco
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Shinrin-yoku. L'immersione nei boschi. Il rituale giapponese per liberarsi dall'ansia e dallo stress
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Ikigai & Japanese Philosophy: Ikigai, Kaizen, Hansei, Wabi-Sabi and Shinrin-Yoku - The Japanese Method for a Happy, Balanced, and Meaningful Life
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