sanftes tai chi

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SANFTES TAI-CHI-SPAZIERGANG FÜR SENIOREN ÜBER 60: 30-Tage-Plan für gesundes Altern, Schmerzlinderung, starke Muskeln, weniger Stress und mehr Flexibilität
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Tai Chi für Senioren: Sanftes 28-Tage-Programm für mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Selbstständigkeit mit täglichen 10-Minuten-Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft
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TAI-CHI-SPAZIERGANG FÜR FRAUEN ÜBER 50: EIN SANFTES,10-MINÜTIGES TÄGLICHES TRAININGSPROGRAMM ZUR STÄRKUNG DER STABILITÄT, ZUM ABBAU VON STEIFHEIT UND ZUR WIEDERHERSTELLUNG VON SELBSTSICHEREN, RUHIGEN
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TAI CHI WALKING ZUR GEWICHTSABNAHME: Ein 30 tägiges sanftes Fettreduktionsprogramm mit Übungen, Stoffwechselanregung und Gleichgewichts
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TAI CHI WALKING ZUR GEWICHTSABNAHME: Ein sanftes 56 Tage Fitnessprogramm, natürlichen Fettverbrennung
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Tai-Chi-Gehen für Anfänger: Geist-Körper-Übungen für Balance, Energiefluss, Stressabbau und sanftes Training - geeignet für alle Altersgruppen
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Tai Chi Gehen für Anfänger: Ein sanftes Schritt für Schritt Programm zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und achtsamer Bewegung im Alltag
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TAI CHI WALKING FÜR ANFÄNGER: Ein sanftes 30 Tage Programm zwecks Gleichgewicht, Mobilität, Achtsamkeit und Energieerneuerung
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