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Terapia Cognitivo Comportamentale: 4 Libri in 1 - Strategie pratiche per vincere ansia, stress e depressione. Gestisci le emozioni, ritrova la serenità mentale e potenzia la fiducia in te stesso
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Una sfida chiamata gratitudine: Ritrova te stesso attraverso 30 giorni di gratitudine consapevole
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Ritrova te stesso: Un viaggio all’interno di te stesso per imparare a conoscerti e comprendere ciò che vuoi veramente.
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RITROVA LA TUA SPINTA: La Scienza della Motivazione Autentica. Trasforma la tua energia, supera la procrastinazione e vivi la versione più vera di te stesso.
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Meditazione e Mindfulness: Respira, rilassati e rinasci. Ritrova te stesso e il tuo equilibrio interiore, attraverso tecniche di meditazione guidata. ... con il tuo cuore, per vivere una vita felice.
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