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Tout est là, juste là: Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi
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Pleine conscience pour enfants: Comment transmettre à vos enfants confiance en soi et calme intérieur grâce à la méditation et à la psychologie positive (+ exercices & journal de pleine conscience)
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Les Enseignements du Bouddha - Guide Essentiel pour les Débutants: Comprendre Bouddhisme, Méditation, Pleine Conscience et Zen pour l’Éveil Spirituel, le Lâcher-prise et la Réduction du Stress
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Maîtriser l’anxiété - Techniques douces pour un esprit apaisé: Techniques naturelles pour vaincre l’anxiété | retrouver la sérénité au quotidien | Respiration | pleine conscience | Bien-être
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Journal de Gratitude Quotidien - Édition Couverture Rigide: 12 semaines pour la pleine conscience et le bien-être émotionnel
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50 coloriages relaxants pour adultes & poèmes inspirants sur les animaux de la forêt: Découvrez une activité relaxante qui réduit le stress et favorise la pleine conscience.
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