myofascial release therapy:

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Integrative Manual Therapy for the Connective Tissue System: Using Myofascial
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Trigger Point Therapy at Home: Simple Self-Massage and Myofascial Release Techniques to Relieve Muscle Pain, Improve Posture, and Prevent Chronic Tension
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Myofascial Release 101: Hands-On Chronic Pain Relief Therapy to Heal Posture Wounds & Emotional Trauma, With Self-Care for Mobility, Performance, Recovery, & Trigger Point Fascia Unwinding
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Plantar Fasciitis, Foot Scraper, 2026 New Plantar Fasciitis Tool, Trigger Point Massage Tool, Myofascial Release Tools (Green)
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Fitness Mad Palla massaggiante con punte, ideale per terapia dei punti trigger, tessuti profondi e rilascio miofasciale, rilassa i muscoli stretti e lo stress, 3 livelli di durezza (rosso, blu e nero)
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