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Mindfulness y Atención Plena: Cómo despertar la consciencia para calmar tus emociones y vivir el ahora
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Mindfulness para la atención plena: Controla tu mente y tus pensamientos mejorando la atención y el rendimiento
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¿Qué hace el mando de la tele en el frigo? : atención eficiente en la era de las distracciones : primer libro de mindfulness con humor y rigor
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Niños con Atención Plena y Paz Interior: Cómo enseñarles a vivir el presente con calma y gratitud: Guía para fomentar mindfulness, serenidad y bienestar emocional
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Meditación Exprés. 5 minutos para resetear cuerpo y mente. Cómo reducir el estrés, calmar la ansiedad y practicar mindfulness rápido en cualquier lugar: ejercicios de atención plena y relajación.
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Patrones Mindfulness. Mindfulness para principiantes: Libro de colorear para adultos + Guía Completa de ejercicios de Atención Plena. Plan Semanal de Mindfulness y autocompasión. Calma la ansiedad
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Mindfulness Calendario de Adviento: 24 días de autodescubrimiento hasta Navidad para cultivar la atención, la autoconciencia, el crecimiento personal y el bienestar emocional
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Meditaciones guiadas Mindfulness y atención plena: 50 ejercicios de meditacion para practicar la conciencia, la aceptación y la paz interior,
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Mindfulness y Psicoterapia: El modelo de psicoterapia energética integrativa basada en la atención plena: una nueva visión de la práctica terapéutica
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Libro de colorear yoga para niños: Enseña posturas de yoga relajantes para cultivar la calma, crear hábitos saludables y atención plena "mindfulness para niños" (Mandalas para niños)
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Raymond McGee Cómo lidiar con la preocupación y la ansiedad (Tascabile)
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Percy’s Patient Plunge / La Aventura Paciente de Percy: Learning Patience and Mindfulness, One Splash at a Time / Aprendiendo Paciencia y Atención Plena, Un Salto a la Vez
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Mindfulness Fácil: Guía Práctica De Atención Plena Para Reducir El Estrés Y Vivir El Presente: Una Guía Completa Y Práctica Para Transformar Tu Vida A Través Del Poder Del Momento Presente
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Mindfulness: Sopas de Letras para Relajarse, Meditar y Reconectar: "50 Pasatiempos en Español para Adultos - Actividades con Propósito para Cultivar Atención Plena y Gratitud "
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RELAJACIÓN ACTIVA: SOPA DE LETRAS DE MINDFULNESS: Sopa de letras terapéuticas que disminuyen la ansiedad, relajan tu mente y entrenan tu atención de forma práctica y agradable
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