mindfulness. una guida

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Insegnare mindfulness: una guida. Le abilità e le competenze essenziali per istruttori di interventi mindfulness-based
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Mindfulness. Una guida pratica al risveglio
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Mindfulness e vita quotidiana. Una guida pratica
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Buddismo per principianti: Una Guida per Scoprire gli Insegnamenti di Buddha e le Basi della Filosofia Buddista, come Ridurre Ansia, Stress e Migliorare laTua Vita con la Meditazione Mindfulness
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Il Mio Primo Libro Zen: Serenità e Consapevolezza per Bambini e Famiglie: Una guida per genitori, con idee ispirate alla mindfulness e alla filosofia zen per crescere bambini sereni e consapevoli.
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Pensa positivo. Una guida al benessere
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Nuovi Sogni... Rinascere con La Mindfulness: Una guida pratica per superare gli ostacoli e riscoprire la gioia di vivere attraverso la mindfulness, dedicata a chi ha superato i 50 anni.
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Spiritualità per Bambini: Una guida pratica per introdurre i bambini alla spiritualità, con giochi interattivi, strumenti pratici, tecniche di respirazione, mindfulness e altro ancora.
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