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Mappe | Schede Di Competenze Adattamento in Terapia Comportamentale Dialettica - Psicologico Portatile per Pratica Mindfulness Relazioni Armoniose Affermazioni
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Mindfulness pratica. Relazioni. Ritrovare l'armonia nei legami affettivi
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Corso di meditazione di mindfulness. Conosco, conduco, calmo il mio pensare. Con brani per la pratica
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Mindfulness in pratica
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Mazzo Di Carte - Schede Flash Per Abilità Di Regolazione Emotiva | Carte Educative Per Gestione Delle Emozioni, Consapevolezza E Mindfulness Per Ragazzi, Adulti, Terapia E Insegnamento
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Coping Cards - Mazzo di salute mentale | Carte abilità, strumento di affermazione da 50 fogli per regolare le emozioni, pratica consapevole, risorsa di auto- per adulti e adolescenti,
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Mindfulness e benessere a scuola. Attività per migliorare la consapevolezza emotiva e imparare a gestire le difficoltà
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Programma di autocompassione e mindfulness. Esercizi e meditazioni guidate
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Vincere la dipendenza. Sigarette, smartphone, relazioni: come superare le abitudini autodistruttive
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