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Meditazione mindfulness. Un programma in 21 giorni
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Mindfulness: Equilibrio tra Mente e Corpo: Riscoprire il Benessere Interiore attraverso la Consapevolezza. Meditazione, Respiro e Autocoscienza per un'Armonia profonda
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Buddismo per Principianti: Impara le basi della filosofia buddista per vivere una vita senza ansia, stress e sofferenza. Incluso un semplice esercizio di meditazione mindfulness
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Meditare a Santo Spirito: Meditazione di consapevolezza e mindfulness in un gruppo di fedeli cristiani
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Meditazione mindfulness per gestire l'ansia e migliorare il sonno: Scopri come liberarti dall'ansia e ritrovare un sonno profondo con pratiche di meditazione mindfulness efficaci e trasformative
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Mindfulness e Benessere Mentale: Scopri come un programma di meditazione può ridurre ansia e stress, aumentare l'autostima e portarti verso un equilibrio mentale duraturo.
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Navigare nel Sé - L'Arte di Migliorare Se Stessi: Risveglia il tuo potenziale - strategie di crescita personale, gestione dello stress, un approccio di mindfulness e di meditazione. Raggiungi l'apice.
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Diario della calma. Medita, Respira, Scrivi. Un diario per meditare in ascolto: Quaderno regalo per amici o colleghi che si dedicano alla meditazione, al respiro, alla mindfulness
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Mindfulness & Meditazione: Il Metodo Definitivo che ti guida attraverso un viaggio per Risvegliare la Serenità , l'Armonia Interiore ,L’equilibrio e la Felicità
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Mindfulness e Resilienza: Un Viaggio Verso La Pace Interiore, Il Superamento Del Passato E La Creazione Di Una Vita Significativa Dopo I Traumi. Con Tecniche Pratiche, Mindfulness, PNL, Meditazione
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Meditazione per bambini: Un racconto per imparare e praticare il mindfulness, il rilassamento e lo yoga per bambini.
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La Meraviglia della Meditazione: Un Percorso di Liberazione e Mindfulness dalla Scienza allo Spirito
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MindPanda 30 Days of Mindfulness - 35 Carte terapeutiche potenzianti per la Meditazione e la Cura di sé | Scopri Un Nuovo Esercizio di consapevolezza Ogni Giorno | Giornale guidato (Variation 2)
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