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La respiration pour la maîtrise de soi: Guide pratique : la voie du biohacking. 30 techniques de respiration pour mieux gérer le stress, se renforcer et optimiser concentration, énergie et performance
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Le Petit Dragon qui s'allumait trop vite: Une histoire illustrée pour aider les enfants de 3 à 8 ans à gérer leur colère et leurs émotions fortes grâce à la technique de la respiration.
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LA BIBLE DU QIGONG POUR DEBUTANTS: Guide du débutant pour cultiver l'énergie, travailler sa respiration et pratiquer des techniques de guérison douces pour l'équilibre et la vitalité
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Respirer. Être. Aimer. Se reconnecter à son souffle, revenir à son corps, retrouver la paix intérieure: Guide de respiration et de bien-être pour ... et retrouver la paix intérieure durable
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Nilo et la peur du noir: une douce histoire du soir pour aider les enfants à apprivoiser leurs émotions et retrouver le calme grâce à la respiration
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Stop au stress : respirez !: Comprendre et pratiquer la respiration consciente avec audios musicaux guidés pour réduire l’anxiété et calmer le mental
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EXERCICES DE RESPIRATION POUR LES TRAVAILLEURS DE NUIT: Comment équilibrer votre énergie et réduire la fatigue grâce à une technique de respiration énergisante, sans perturber votre cycle de sommeil.
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LA RESPIRATION AU SERVICE DE VOTRE SANTÉ: Comprendre et pratiquer la respiration consciente pour réduire le stress, améliorer le sommeil et retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit.
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