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Diario di mindfulness. Non giudizio. La mente del principiante. Pazienza. Accettazione. Lasciar Andare. Impegno e autodisciplina. Fiducia nelle proprie capacità
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I 7 pilastri della mindfulness. La via per liberarsi da rabbia, stress e sofferenza interiore
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Meditazione e Mindfulness: Il Potere del Momento Presente: Prendi il Controllo di Te Stesso, dei tuoi Pensieri e delle Tue Emozioni, Riduci Stress, Ansia e Migliora la Concentrazione
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Mindfulness. Raggiungere la consapevolezza di sé
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Mindfulness para la felicidad / Practising Happiness: Liberate De Las Trampas De Tu Mente Y Construye La Vida Que Deseas: Libérate de las trampas de tu mente y construye la vida que deseas
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La meditazione «mindfulness». Definizione, origini, meccanismi d’azione, misurazioni e applicazioni in protocolli di supporto psicologico e di riabilitazione
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“EMPRESAS CONSCIENTES, Mindfulness: liderazgo con equilibrio, ciencia y propósito”: Manual práctico aplicado como catalizador del bienestar, la productividad y la innovación
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Manuale clinico del biofeedback. Una guida per il training e la pratica con la mindfulness
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Corso di meditazione di mindfulness. Conosco, conduco, calmo il mio pensare
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Niños mindfulness: 50 actividades mindfulness para cultivar la sensibilidad, la calma y la concentración
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Esercizi di mindfulness. Per trasformare la tua vita
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RISCRIVI IL FILM DELLA TUA VITA: 12 semplici passi per vivere appieno la tua Mindfulness: acquisire consapevolezza, guarire le ferite, liberarti dai pensieri tossici e conquistare la tua felicità.
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50 técnicas de mindfullness para la ansiedad, la depresión, el estrés y el dolor/ 50 Practical Tips, Tools & Handouts for Anxiety, Depression, Stress ... Mindfulness Como Terapia/ Mindfulness Therapy
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Sapersi perdonare. Imparare ad accettarsi e a superare la vergogna con la mindfulness e la self compassion
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Buddismo per principianti: Una Guida per Scoprire gli Insegnamenti di Buddha e le Basi della Filosofia Buddista, come Ridurre Ansia, Stress e Migliorare laTua Vita con la Meditazione Mindfulness
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