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Diario di mindfulness. Non giudizio. La mente del principiante. Pazienza. Accettazione. Lasciar Andare. Impegno e autodisciplina. Fiducia nelle proprie capacità
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Cómo Superar la Ansiedad: La Guía Completa de Mindfulness para Controlar la Ansiedad, la Depresión, los Ataques de Pánico y Eliminar los Pensamientos Negativos y los Malos Hábitos
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Semini di gratitudine. Un libro gioco di mindfulness per tutta la famiglia...
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Mindfulness para la vida diaria: El arte de mantenerse consciente para una vida plena
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Meditazione e Mindfulness: Il Potere del Momento Presente: Prendi il Controllo di Te Stesso, dei tuoi Pensieri e delle Tue Emozioni, Riduci Stress, Ansia e Migliora la Concentrazione
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Mindfulness. Raggiungere la consapevolezza di sé
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A tavola con la mindfulness. Smettere di abbuffarsi e assaporare la vita
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Libro de Ejercicios + Diario de Seguimiento: Cómo Calmar la Ansiedad y el Sobrepensamiento a través del Mindfulness: Ejercicios y Herramientas para ... para recuperar tu Bienestar Mental
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Mindfulness Para Dormir Mejor: Programa práctico de 7 semanas para un sueño profundo y natural. Vence el insomnio, la ansiedad y el estrés nocturno con mindfulness.
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La meditazione «mindfulness». Definizione, origini, meccanismi d’azione, misurazioni e applicazioni in protocolli di supporto psicologico e di riabilitazione
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Mindfulness para la felicidad / Practising Happiness: Liberate De Las Trampas De Tu Mente Y Construye La Vida Que Deseas: Libérate de las trampas de tu mente y construye la vida que deseas
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Estar Presente en el Presente: Como Mindfulness Ordena la Mente y Calma el Alma
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Mindfulness y fitness: Entrenando la mente
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Manuale clinico del biofeedback. Una guida per il training e la pratica con la mindfulness
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Perchè me lo merito! Mindfulness e Pace Interiore: 7 semplici pratiche zen per trovare la tua serenità interiore e migliorare la tua vita liberando la tua mente dal pensare troppo.
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Pensieri per Ritrovare la Serenità: Un invito a respirare, ascoltarsi, lasciar andare - Mindfulness per Principianti
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