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Vivere lo yoga. La dieta dell'illuminazione
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Pilates a muro per anziani over 60: Esercizi delicati ed efficaci per sviluppare forza, migliorare l'equilibrio e aumentare la flessibilità
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Yoga della Longevità: Come sfruttare lo yoga a casa tua per ottenere la longevità sperata grazie a esercizi specifici e una dieta settimanale equilibrata anche se parti da zero e non hai tempo
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Presidente Yoga per anziani, grafico degli esercizi del, pianificatore fitness per resistenza al nucleo soggiorno sano perdita di peso quotidiana uomo dieta per principianti anziani
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Musique et yoga: La quête du juste
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