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Introduzione alla mindfulness. Origini buddhiste ed esercizi pratici
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Introduzione alla mindfulness. L'attenzione consapevole per vivere meglio
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SMETTERE DI PENSARE TROPPO: 4 LIBRI +1 QUESTO LIBRO INCLUDE: Pensare troppo uccide la tua felicità/ Pensieri che ammalano, pensieri che guariscono/ L'arte di fregarsene/ Introduzione alla Mindfulness
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La mindfulness per l'ADHD e i disturbi del neurosviluppo. Applicazione clinica della Meditazione Orientata alla Mindfulness - MOM
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Perché il buddhismo fa bene. La scienza e la filosofia alla base di meditazione e illuminazione
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A scuola con la mindfulness. Riflessioni ed esercizi per portare l'educazione basata sulla consapevolezza nella scuola italiana
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Perché il buddhismo fa bene. La scienza e la filosofia alla base di meditazione e illuminazione
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The 6-Minute Diary (Il Diario di 6 Minuti) | 6 Minutes a Day for More Mindfulness, Happiness and Productivity | A Simple and Effective Gratitude Journal |
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UrBestSelf The 6-Minute Diary (Il Diario di 6 Minuti) | 6 Minutes a Day for More Mindfulness, Happiness and Productivity | A Simple and Effective Gratitude Journal |
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