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Lo yoga tibetano del respiro. Esercizi di respirazione per guarire il corpo e sviluppare la saggezza
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Tai Chi per Principianti: Guida all'Arte Marziale Cinese: Scopri il Tai Chi Chuan e il Qi Gong: tecniche base, esercizi di respirazione e movimenti fondamentali per il benessere fisico e mentale
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Meditare per guarire. Terapie orientali e occidentali. Esercizi di respirazione, rilassamento, concentrazione e meditazione. Tecniche fisiche e mentali
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Guarire dalla vulvodinia. Esercizi di rilassamento, respirazione, automassaggio, yoga e meditazione
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Il pranayama in tutti i suoi aspetti: I benefici di una corretta respirazione, tecniche e indicazioni per lo svolgimento degli esercizi di pranayama
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Imparare lo yoga: Guida completa con esercizi semplici di respirazione, stretching e meditazione per ritrovare equilibrio psicofisico, alleviare ansia e stress, anche da seduti, video extra inclusi
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Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione
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Tecniche di respirazione per lo spettacolo. Programma di esercizi per cantanti, musicisti e attori
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Dieta Renale Ricettario: L’approccio scientifico alla dieta renale. Evita la dialisi e ritrova l’energia. Ricette con poco sodio e potassio. Con esercizi, piano alimentare e respirazione
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RESPIRA PER ALLEVIARE L'ANSIA E DORMIRE MEGLIO: Guida pratica per combattere l'insonnia, ridurre lo stress e ritrovare il benessere con esercizi di respirazione facili e collaudati
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Esercizi di RESPIRAZIONE: Uno sguardo approfondito sul ruolo della respirazione nella terapia del linguaggio e della parola dei bambini
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Benessere yoga per bambini. Esercizi di respirazione, rilassamento e relazione con gli altri
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Terapia e ginnastica respiratoria. Con numerosi esercizi. Una corretta respirazione accresce armonia e energia vitale
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RESPIRA PER ALLEVIARE L'ANSIA E DORMIRE MEGLIO: Guida pratica per combattere l'insonnia, ridurre lo stress e ritrovare il benessere con esercizi di respirazione facili e collaudati
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Pranayama. Esercizi e tecniche di respirazione. Nuova ediz.
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Riaccendi la tua energia - Il metodo per trasformare lo stress e guarire dal burnout: Un percorso in 7 passi ricco di esercizi pratici, respirazione, ... per trasformare ansia, fatica e caos mentale
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KLOSE METODO CORSO COMPLETO PER CLARINETTO Edizione RICORDI cura di GIAMPIERI
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21 esercizi di sofrologia. Rilassamento, respirazione, consapevolezza, meditazione, visualizzazione positiva
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Il respiro della vita. La massima vitalità della forza ki. Esercizi di respirazione facili, efficaci, completamente illustrati
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Adesso, sono. «Vivo». Lo yoga mi ha trasformato + esercizi utili per migliorare la respirazione e trasformare il dolore in forza e consapevolezza
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Storie della Buonanotte per Bambini: Favole calmanti, esercizi di respirazione e visualizzazione guidata per favorire il sonno e la tranquillità infantile
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Autocontrollo: Tecniche di Respirazione e Mindfulness per Gestire Ansia e Stress in 10 Minuti al Giorno: Mindfulness ed Esercizi di Gestione dell'Ansia quotidiana per l'Equilibrio Emotivo
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Tecniche di Meditazione e Rilassamento: Libro di auto aiuto per sperimentare i benefici della pratica con esercizi di respirazione e tecniche applicabili in qualsiasi momento della giornata
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Rinascere donna: Forza, bellezza ed equilibrio interiore a qualsiasi età: Guida pratica alla rinascita femminile con esercizi di autostima, respirazione e consapevolezza
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Fai un bel respiro. Il dolce potere della respirazione e gli esercizi per ...
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Gestire Emozioni, Stress e Ansia: Manuale Pratico di Consapevolezza e Resilienza Emotiva con Esercizi, Tecniche di Respirazione e Strategie Anti-Ansia
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365 giorni per riprenderti il tuo tempo con lo yoga. Esercizi di respirazione e meditazioni guidate. Nuova ediz.
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31 giorni per innamorarmi di me: Un percorso di amore verso se stessi, attraverso esercizi introspettivi, tecniche di respirazione, meditazioni e pratiche di consapevolezza
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Dispositivo per esercizi di respirazione con 3 palline Spirometro
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Bioenergetica: Trasforma Stress e Tensioni in Energia Vitale: Guarire con la Bioenergetica e con la Respirazione Consapevole: Esercizi Bioenergetici per il Benessere Emotivo, Antistress e per l'Ansia
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Dispositivo per esercizi di respirazione, facile da pulire, in silicone, per
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Relax alla Portata di Tutti: Esercizi Pratici di Respirazione, Rilassamento e Visualizzazione
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