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Die Vagus nerv Übungen: 20 einfache Trainingseinheiten zur Überwindung von Stress, Depressionen, Angstzuständen, Schmerzen und Verdauungsproblemen.
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Somatische Übungen zur Regulation des Nervensystems: Effektive Techniken und Tools, um Angst zu reduzieren, Ihren Vagus-Nerv zu stärken und die ... in unter 5 Minuten pro Tag wiederherzustellen
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