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Prise en charge du syndrome de Gilles de La Tourette chez l'adulte: Méthodes basées sur la CBIT pour réduire les tics, apaiser le stress et retrouver la confiance au quotidien
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Anti-Stress: 30 routines pour apaiser le corps, calmer l'esprit et réduire l'anxiété
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Apaiser ton esprit : Guide pratique pour gérer tes émotions, réduire le stress et retrouver l’équilibre: Techniques simples et validées scientifiquement pour calmer ton mental, réduire l’anxiété.
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Lâcher-Prise Express 21 Rituels Anti-Stress pour Retrouver la Sérénité: Des micro-rituels rapides et efficaces pour apaiser le stress moderne, ... - même avec un emploi du temps chargé.
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Livre de Coloriage Mandalas: 50 motifs anti-stress pour stimuler la créativité, apaiser l’esprit et retrouver le bien-être - pour adultes, ados et seniors
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Coloriages Anti-Stress pour Ados & Pré-Ados - Collection Laura Scott: 50 illustrations relaxantes pour apaiser l’anxiété, relâcher la pression et retrouver le calme (8-14 ans)
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Surmonter le stress et l’anxiété en 21 jours: Un programme de développement personnel simple et efficace pour gérer le stress, apaiser l’anxiété, ... la confiance en soi et vivre plus sereinement
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Reprends Ton Souffle: La méthode simple et validée par la science pour apaiser l’anxiété, gérer le stress et retrouver le sommeil en 5 minutes par jour.
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Le Pouvoir du Lâcher-Prise: Se libérer du stress, apaiser l’anxiété et accéder à une vie plus sereine.
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