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30 Fantasiereisen für Grundschul-Kinder: 5-Minuten-Entspannung für mehr Ruhe und Konzentration: Bildkarten für Kinder von 6 bis 10, Entspannungstechniken bei Stress leicht umsetzen
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Resilienz leicht gemacht: 5 Minuten Übungen für deinen Alltag: Innere Ruhe, mentale Stärke, mehr Selbstbewusstsein | Schritt für Schritt zu einem leichteren Leben ohne Stress und Sorgen
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Auf einen Kaffee mit dir selbst: 5 Minuten Coffee-Self-Talk am Tag deine lebensverändernde Routine für mehr Selbstliebe und Lebensfreude. Inspirierende Affirmationen für Gelassenheit und Ruhe
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5 Minuten Dankbarkeitstagebuch: Selbstliebe · Achtsamkeit · innere Ruhe
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Die 5-Minuten-Notbremse: Stress im Alltag sofort lindern: Die besten Soforthilfe-Techniken für mehr Energie, Fokus und innere Ruhe.
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Der Vagusnerv Ruheplan: In 5 Minuten täglich das Nervensystem regulieren: Das praktische 28-Tage-Programm für mehr innere Ruhe, erholsameren Schlaf und spürbar weniger Stress.
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5 Minuten Ruhe für Mama: Spiegelbild-Malbuch für Entspannung, Fokus und Kurze Auszeiten im Alltag.
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Tai Chi für Anfänger: 7 einfache Übungen gegen Stress: In nur 5 Minuten täglich zu mehr Ruhe und Gelassenheit
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Du hast genug gedacht: Overthinking stoppen mit 5 Minuten täglich: Wie du Gedankenschleifen beendest und wieder innere Ruhe findest
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5 Minuten Meditation: Dein täglicher Weg zu Ruhe, Energie und Achtsamkeit!
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5 Minuten Ruhe für Mama: Das kleine Ausmalbuch für Entspannung & Zeit für dich - Auszeit für Mama | Stressabbau, Achtsamkeit & kreative Pause für Erwachsene
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Die 5-Minuten-Notbremse: Stress im Alltag sofort lindern: Die besten Soforthilfe-Techniken für mehr Energie, Fokus und innere Ruhe.
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Schulstress und Gedankenchaos im Griff: Das 5-Minuten-Reset Workbook für mehr Ruhe, Fokus und Selbstvertrauen bei Jugendlichen
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5-Minuten-Methoden für mehr Ruhe im Alltag: Stressreduktion für Menschen mit wenig Zeit
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Selbstregulation & Achtsamkeit für Grundschüler in nur 5 Minuten täglich: Schritt für Schritt Gefühle verstehen und lenken - für mehr Ruhe, Fokus und Mut - inkl. 7-Tage-Plan, Mitmach-Seiten uvm.
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5 Minuten Ruhe: Das Ausmalbuch für Mamas mit 50 Motiven: Zum Abschalten und Durchatmen für Mamas, die sich selbst nicht vergessen wollen.
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Vagusnerv aktivieren - innere Ruhe in 5 Minuten: Das Praxisbuch für ein ruhiges Nervensystem: einfache Übungen gegen Stress, innere Unruhe und Schlafprobleme - sofort umsetzbar im Alltag
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DER PERIMENOPAUSE-RUHE-RESET: 5-Minuten-Übungen gegen nächtliches Gedankenkarussell, emotionale Überlastung und innere Unruhe
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Wenn starke Frauen Ruhe brauchen: Ätherische Öle & Aromatherapie für Frauen mit vollem Kopf: 5-Minuten-Rituale, Achtsamkeit und Selbstfürsorge für stressige Tage, innere Ruhe und neue Kraft im Alltag
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5 Minuten Journal: Die einfachste Routine für Fokus, Klarheit und innere Ruhe
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Das 5 Minuten Tagebuch: 90 Tage für Achtsamkeit, Dankbarkeit & innere Ruhe. Ein achtsames Tagebuch für mehr Klarheit & Fokus. Dein täglicher Begleiter für Reflexion und Dankbarkeit
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Kopf aus. Feierabend an.: „5-Minuten Journal für mentale Ruhe nach der Arbeit“
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Ein Moment für mich: Dein Journal für Gedanken, Gefühle & Klarheit - Das 5-Minuten-Tagebuch für Selbstreflexion, innere Ruhe & persönliches Wachstum
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Funkelnde Träume - 20 Geschichten voller Ruhe, Mut & Geborgenheit: 5-Minuten-Gute-Nacht-Geschichten für Mädchen
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Das 5 Minuten Tagebuch: 90 Tage für Achtsamkeit, Dankbarkeit & innere Ruhe. Ein achtsames Tagebuch für mehr Klarheit & Fokus. Dein täglicher Begleiter für Reflexion und Dankbarkeit
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Mein 5-Minuten-Dankbarkeits-Tagebuch: Achtsamkeit, Selbstliebe & innere Ruhe - 90 Tage Dankbarkeit & Affirmationen für mehr Gelassenheit, Freude & positive Energie
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Genug für heute." Das 5-Minuten-Journal gegen Overthinking: Täglich 3 Fragen. Kein Druck. Mehr Klarheit. Das einfache Selbstfürsorge-Tagebuch für Frauen, die ihren Kopf endlich zur Ruhe bringen wollen
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Mama Dankbarkeitsjournal für Erstgebärende: 5 Minuten täglich für mehr Ruhe, Selbstfürsorge und Verbindung im ersten Babyjahr
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5 Minuten Journal: Die einfachste Routine für Fokus, Klarheit und innere Ruhe
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Wenn der Kopf nicht stillsteht: Wie du mit einfachen 5-Minuten-Ankern das Gedankenkarussell stoppst und selbst im hektischen Alltag sofort zu innerer Ruhe findest.
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Momente der Ruhe: Ein 5-Minuten-Dankbarkeitsjournal für beschäftigte Mütter
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MindReset - In 7 Tagen zurück zu dir selbst: Geführtes 4-Wochen-Journal für innere Ruhe, Klarheit und Selbstverbindung - mit nur 5 Minuten täglich
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Stressabbau im Alltag: Mini-Guide für 5-10 Minuten täglich: „Schnelle Übungen, Mini-Meditationen & Journaling für mehr Ruhe und Gelassenheit“
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5 MINUTEN NERVENSYSTEM ZURÜCKSETZEN: Tägliche Ruhe für Frauen, die sich überfordert und ängstlich
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Mein 5-Minuten-Dankbarkeits-Tagebuch: Achtsamkeit, Selbstliebe & innere Ruhe | 90 Tage für mehr Dankbarkeit, Affirmationen & Reflexion | Journal für Frauen & Männer
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Das kleine Buch der Achtsamkeit: In 5 Minuten am Tag zu mehr Klarheit, Ruhe und innerer Balance.
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