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Tai Chi für Senioren: Sanftes 28-Tage-Programm für mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Selbstständigkeit mit täglichen 10-Minuten-Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft
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Stuhl Tai Chi für über 60: 28-Tage-Programm ab 10 Minuten pro Tag für ein besseres Gleichgewicht, sicheren Gang und bewegliche Gelenke mit sanften Bewegungen
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Tai Chi zum Abnehmen: Das 28-Tage-Programm, um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen und Bauchfett zu reduzieren | Tägliche 10-Minuten-Routine mit einfachen, gelenkschonenden Übungen
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Stuhl Tai Chi für über 60: 28-Tage-Programm ab 10 Minuten pro Tag für ein besseres Gleichgewicht, sicheren Gang und bewegliche Gelenke mit sanften Bewegungen
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Das Komplette Tai Chi für Anfänger: Illustrierte Übungen, Um Sich in Unter 10 Minuten Täglich Jünger zu Fühlen - Bewährte Routinen Für Sturzprävention Und Mehr Beweglichkeit | Großdruck
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Tai Chi Programm Zum Abnehmen Für Senioren: Das sanfte 10-Minuten-System für Bauch weg, mehr Energie und sicheres Bewegen - ideal für Frauen ab 60 ohne Schmerzen, Stress und Überforderung starten
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Tai Chi für Senioren: Sanfte, tägliche 10-Minuten-Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts, der Beweglichkeit und zur Vorbeugung von Stürzen | Mit Illustrationen und Video-Anleitungen
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Tai-Chi-Gehen für Senioren: 28-Tage-Plan für mehr Stabilität, neue Kraft und angstfreie Beweglichkeit: 10-Minuten-Übungen mit sanften Bewegungen, Stuhl-Variationen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen
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10-Minuten Tai Chi Abnehmprogramm: Ein sanfter 28-Tage-Plan für zu Hause, der den Fettabbau unterstützt und das Gleichgewicht verbessert - anfängerfreundlich und gelenkschonend.
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10-Minuten-Tai-Chi-Ratgeber für Senioren: Sanfte Übungen mit großer Schrift und Videos, um steife Gelenke zu lockern, Balance zurückzugewinnen und sicher zu gehen - auch nach Jahren ohne Bewegung
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10 Minute Solution - Intensive Yoga/5x10 Minuten Workouts
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Tai Chi für Anfänger: In nur 10 Minuten täglich zu mehr Beweglichkeit und innerer Ruhe. Illustrierte Übungen, um Stress abzubauen, Gelenkschmerzen zu lindern und sich 15 Jahre jünger zu fühlen
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Schreibtisch Tai Chi: Das 6-Wochen-Programm für Einsteiger: 10 Minuten täglich gegen Nacken- & Rückenstress - mehr Fokus, Ruhe und Beweglichkeit im Büro & Homeoffice
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Tai-Chi-Spaziergang für Senioren - Einfach & Sicher: In nur 10 Minuten täglich Gleichgewicht verbessern, Stürze vermeiden und selbstständig bleiben - 30-Tage-Programm (German version)
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Tai Chi für absolute Anfänger: Illustrierte Übungen & Video-Tutorial zur Verbesserung des Gleichgewichts - 10-Minuten-Tagesleitfaden zur Wiedergewinnung von Kraft & zur Stressreduzierung
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Tai Chi Praxisbuch für Anfänger: 10-Minuten-Routinen für mehr innere Ruhe, Flexibilität, Konzentration und Vitalität - Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Illustrationen & Videoanleitungen
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Tai Chi Für Senioren: Einfache 10-Minuten-Tagesroutine zur Steigerung der Energie, Verbesserung des Gleichgewichts und der Beweglichkeit, Linderung ... der Konzentration und Beruhigung der Nerven.
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Tai Chi für absolute Anfänger: Illustrierte Übungen & Video-Tutorial zur Verbesserung des Gleichgewichts - 10-Minuten-Tagesleitfaden zur Wiedergewinnung von Kraft & zur Stressreduzierung
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