Le calze sportive sono generalmente realizzate in tessuto sintetico come il nylon o il poliestere, che offrono una maggiore traspirabilità rispetto ai tessuti naturali. Inoltre, le calze sportive hanno spesso una fascia in silicone o in gomma che aiuta a mantenere il piede in posizione durante la attività fissica. 

Quando si scelgono le calze sportive, è importante considerare il tipo di attività che verrà eseguita. Le calze da corsa, ad esempio, dovrebbero essere più leggere e traspiranti per evitare un'eccessiva sudorazione. I calzini da calcio, d'altra parte, dovrebbero essere più spessi e più resistenti per proteggere i piedi.  

Le migliori calze da sudore sono quelle leggere e traspiranti. Questo aiuta a prevenire la sudorazione eccessiva e mantenere i piedi freschi e asciutti.

Le calze a compressione vengono solitamente indossate per aiutare a migliorare la circolazione e ridurre il gonfiore. Possono anche essere usati per alleviare il dolore e il disagio causati dalle vene varicose e da altre condizioni legate alle vene. È anche molto adatto per le donne incinte che devono viaggiare in aereo.